ねぇ、今日初めてこの言葉知ったのだけど、

ヒステリー球

って知ってた？

喉の違和感、詰まる感じ、
なにか引っかかっている感じがするけど、
病気ではない状態を、
こう呼ぶらしい。




今日出会ったこの本に書いてあった。

言いたいことをグッと我慢したり、
飲みたくもないものを飲まされたり、
進学先など、意に沿わないものを我慢したりしたクライアントに見られる、と。

つまりは我慢し続けると、
喉に球があるようにつかえるんだね。

言いたい放題の人になるわけにはいかないから、
せめて独りの時に、
自分の気持ちを自分が聴いてあげる、
そんな時間を持ちたいものですね。